Flow ou Estado de fluxo

O conceito de flow ou estado de fluxo, proposto pelo psicólogo Mihalyi Csikzentmihalyi, é um estado psicológico em que o indivíduo está imerso em uma atividade, portanto completamente concentrado no que está fazendo.

Esse comprometimento total com o que está sendo proposto ou realizado gera um resultado de envolvimento e sucesso no processo da atividade. O conceito apesar de ter surgido em uma vertente psicológica está também sendo aplicado em outras áreas.

Segundo o psicólogo é possível alcançar o flow quando se tem objetivos claros, concentração, foco, limitação do campo de atenção, feedback direto e imediato, sensação de controle pessoal sobre a situação ou a atividade , correção de erros e falhas no decorrer do processo, equilíbrio entre o nível de habilidade e de desafio.

Quando se encontra esse estado de fluxo a atividade passa a ser recompensadora em si, não exigindo muito esforço. Devido aos bons resultados e rendimentos, empresas estão investindo em situações e ambientes em que os funcionários se sintam estimulados e confortáveis, para que consigam chegar nesse flow de criação, aumentando o rendimento no trabalho e sensação de fluidez e satisfação profissional.

Para melhor rendimento e aproveitamento é necessário traçar um conjunto de metas, ter objetivos definidos, encarar desafios focando na habilidade de resolução dos problemas, renovar o vigor no trabalho e deixar de lado atividades que não possam trazer mudanças ou evoluções.

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